A veces se dice que un cabello sano y bonito no se consigue de la noche a la mañana . Pero no estamos de acuerdo. Con nuestros seis consejos, puedes asegurarte de que tu cabello se mantenga sano y bonito mientras duermes.
DUERME CON EL CABELLO RECOGIDO
No puedes evitar el movimiento mientras duermes. Lo que sí puedes evitar es dañar tu cabello. Dar vueltas en la cama crea fricción entre el cabello y la almohada, lo que puede dañarlo, provocando rotura y enredos. Llevar el cabello recogido reduce esta fricción y, por lo tanto, el daño . Recógelo en un moño o una trenza si quieres despertar con ondas hermosas y naturales.
Bono: Dormir con el cabello recogido también es mejor para la piel. Esto reducirá los brotes porque tu rostro no entra en contacto con la grasa del cabello mientras duermes.
…PERO NO LO HAGAS DEMASIADO APRETADO
Atar el cabello con demasiada fuerza no solo es incómodo, sino que también es perjudicial para el cabello. Esto es especialmente cierto si se lleva recogido durante largos periodos, como al dormir. Si se ata demasiado, se genera mucha tensión y tirones, lo que puede provocar su caída . Esto se conoce como alopecia por tracción.
Además, usa una goma para el pelo suave, preferiblemente de satén, en lugar de una goma para el pelo normal. Esto ejerce menos presión y fricción sobre el cabello, lo que significa menos daño.
NUNCA DUERMAS CON EL CABELLO MOJADO
Cabello mojado = cabello frágil. Así que si te vas a dormir con el pelo mojado, lo dañarás al dar vueltas en la cama . Y, por supuesto, no quieres eso. Por eso, nunca duermas con el pelo mojado. Una excepción es usar una mascarilla capilar sobre el pelo secado con toalla. Si tienes el pelo muy dañado, es bueno para tu cabello dejarte una mascarilla nutritiva (como el Tratamiento Semanal Bond Therapy ) durante la noche . Aplica la mascarilla, hazte un moño o una trenza suelta y vete a dormir. A la mañana siguiente, enjuaga la mascarilla y ¡voilá !: ¡tu pelo ha recibido un gran impulso de salud!
USAR UNA FUNDA DE ALMOHADA DE SATÉN
La fricción es uno de los principales problemas al dormir. Puede dañar, quebrar y endurecer el cabello debido a la pérdida de hidratación. Así que deshazte de tu funda de almohada de algodón e invierte en una de satén. Las fibras de una funda de almohada de satén son mucho más finas, lo que reduce la fricción . Y mientras que el algodón absorbe los aceites naturales del cabello y, por lo tanto, lo reseca, el satén no. Dormir sobre satén también ayuda a que el cabello (¡y la piel!) se engrasen menos rápido. Como el satén regula mejor la temperatura, el cuero cabelludo no se calienta tanto. Esto reduce la producción de sebo, por lo que el cabello se engrasa menos rápido. ¡Una verdadera revolución !
Cambia tu funda de almohada regularmente
Hay varias razones por las que necesitas cambiar la funda de tu almohada con regularidad. Tu cabello es una de ellas. El sebo, la descamación y el sudor que pierdes durante la noche terminan en tu funda. Si duermes sobre ella la noche siguiente, estos residuos terminan en tu cabello. Esto puede hacer que tu cabello se engrase más rápido, algo que obviamente no quieres.
SOLUCIÓN RÁPIDA PARA CUANDO TE DESPIERTAS CON EL CABELLO RIGIDO Y ENREDADO
No siempre puedes llevar contigo tu funda de almohada de satén, y probablemente a veces olvides recogerte el pelo, igual que a veces olvidas desmaquillarte antes de acostarte. Así que, si te has despertado con el pelo tieso y enredado, usa... My Hero Wonder Spray . Este spray sin enjuague contiene aloe vera y aceite de jojoba, entre otros ingredientes, que suavizan e hidratan el cabello al instante, facilitando el desenredo.
